Body Boxx

 

Sportcentrum Iedema LR-3604-3

We gaan je leren boksen. We werken samen terwijl de muziek je door de training sleept. Je gaat het boksen ervaren op een veilige manier. Het mooie van boks-conditietraining is dat je alle spieren aan het werk zet. Ook de dieper liggende spieren worden geactiveerd. Boksen is een fysiek schaakspel met al zijn mogelijkheden. Elke drie maanden is er een nieuwe choreografie met nieuwe muziek, waardoor je steeds een stap verder komt in je training met BodyBoxx. Een leuke training voor een gezonde geest in een gezond lichaam. Zonder direct fysiek contact. BodyBoxx: Beat the Music!

We trainen met elkaar, niet tegen elkaar!