Fit!Pump

Een intensieve workout op muziek met een positief effect op kracht-uithoudingsvermogen en spiermassa. Kortom: Fit!Pump. Deze workout wordt elke zes weken vernieuwd met lekkere beats en nieuwe oefeningen. Belangrijk hulpmiddel is de barbell. Dit is een halterstang met verschillende gewichten. Een groepstraining met eenvoudige technieken en veel resultaat. Deze training is voor zowel mannen als vrouwen!