Nieuws

Lees ook regelmatig het nieuws van Iedema. Zo houden we u op de hoogte.

Open fitnessles bij Careander-groep

Lijkt het je leuk om te gaan sporten of fitnessen? Maar heb je een verstandelijke beperking? Meld je dan aan voor de Open fitnessles van de Careander groep. We gaan je laten zien wat je kan doen in ons Sportcentrum onder begeleiding.   Vrijdag 10 november van... Lees meer

Fit in Vorm nazomeren?

Stop met diëten en kies voor het unieke beweegprogramma van Sportcentrum Iedema: Fit in Vorm   We gaan 10 weken lang verantwoord afvallen en wordt zo duurzaam fit onder begeleiding van onze experts. Het 10-weekse programma start op maandag 18 september om 09:00... Lees meer

Iedema Building Run 2017

De Iedema Building Run Een hardloopparcours van ca. 5 kilometer lang met 5 gebouwen als ‘obstakel’. Je loopt door het kantoor van de Rabobank Harderwijk en Perspectief Group. De garage Houtwal en het Morgen College zorgen voor de nodige hoogtemeters. Met... Lees meer

Danskamp 2017! Doe je mee?

Vind jij het leuk om twee dagen bezig te zijn met urban dans, moderne dans, improvisatie en het maken van een choreografie? Meld je dan nu aan voor:   DANSKAMP | op 10 & 11 augustus 2017!   Wat kun je verwachten? Een donderdag en vrijdag gevuld met... Lees meer

Fit in Vorm het voorjaar in!

Fit in vorm het voorjaar in? Stop met diëten! En kom naar de informatieavond op woensdag 18 januari om 20:00 uur. We gaan weer 10 weken lang verantwoord afvallen en word duurzaam fit onder begeleiding van onze experts. Start 1e week: maandag 23 januari 8:30 –... Lees meer

Iedema’s Hollands Nieuwjaar

Vrijdagavond 6 januari! Hollandser dan Hollands… dat is de nieuwjaarsmeeting van Iedema. Op vrijdagavond 6 januari ben je van harte welkom van 19:00 tot 21:30 uur. We serveren vaderlandse specialiteiten als erwtensoep, broodjes runderknak en warme chocolade,... Lees meer

Fit in Vorm nazomeren?

Kies voor het unieke en zeer succesvolle beweegprogramma van Sportcentrum Iedema en STOP MET DIËTEN! 10 weken lang verantwoord afvallen en duurzaam fit onder begeleiding van onze experts. Heb je na 10 weken je doel nog niet bereikt? Door middel van extra modules van... Lees meer

Doe mee met de Iedema Record Challenge!

Deze zomervakantie staat in het teken van de Iedema Record Challenge! We willen graag een 10-bestenlijst opstellen voor de volgende onderdelen: 1RM bench press (1 keer zo zwaar mogelijk bankdrukken) maximaal aantal pull / chin-ups 500 meter roeien in een zo kort... Lees meer

Iedema Record Challenge

Deze zomervakantie staat in het teken van de Iedema Record Challenge! We willen graag een 10-bestenlijst opstellen voor de volgende onderdelen: maximaal aantal pull / chin-ups. 1RM bench press (1 keer zo zwaar mogelijk bankdrukken). 500 meter roeien in een zo kort... Lees meer

Dag muisarm, hier is de tabletnek!

Scholen en ouders moeten beter op de zithouding van kinderen letten. Een groeiend aantal tieners belandt met een ‘tabletnek’ bij een therapeut. Kinderen zitten te vaak voorovergebogen op de tablet en bewegen te weinig. Vooruitzicht van een bochelrug... Lees meer

Zomerrooster

Onderstaande rooster gaat in op 9 juli. Vanaf 22 augustus hanteren we weer het normale... Lees meer

Met MOVE (F)IT werken aan een gezond gewicht!

Met Move (F)it werken aan een gezond gewicht! In het kader van JOGG Harderwijk ( Jongeren op gezond gewicht) is een gecombineerde leefstijl interventie, Move (F)it, ontwikkeld. In dit programma komen bewegen, gezonde voeding en opvoeding aan bod. Doel van de... Lees meer