Inschrijven!
    Maandag 07:00-21:30
    Dinsdag 07:00-21:30
    Woensdag 07:00-21:30
    Donderdag 07:00-21:30
    Vrijdag 07:00-20:30
    Zaterdag 08:30-13:00
    Zondag 08:30-13:00

Spinning

Met iedere trap meer uithoudingsvermogen. Fietsen op lekkere muziek en stampen op de pedalen.

Spinning

Met iedere trap meer uithoudingsvermogen. Fietsen op lekkere muziek en stampen op de pedalen. Dat is Spinning, een groeps-workout die veel energie kost maar vervolgens ook oplevert. Goed voor je hart, longen, bloedvaten en kracht in je benen. Met andere woorden: een conditie knaller! Laat je opzwepen door je Spinning instructeur en ga samen met andere Spinners over bergen en door dalen. Geschikt voor zowel beginners als gevorderden.

Les rooster

Vrijdag
09:00 - 09:50

  • Gelderland
  • nocnsf
  • olympics
  • Iedema
  • ves