Fitness is bij ons maatwerk. In overleg met onze gediplomeerde trainers volgt u een persoonlijk trainingsschema dat voldoet aan uw wensen en fysieke mogelijkheden. Je kunt de nadruk leggen op krachtfitness of cardio fitness (goed voor hart en longen). Sportcentrum Iedema heeft veel aandacht voor vijftigplussers. In de vorm van groepstrainingen en mooie fitness-schema’s!